50 lat

[...] rozszyfrowałem (być może mylnie..ale spierać się na pewno nie będę) co do żarcia. nawet gdybyś jadł to co napisałeś że jesz - nie jest to jakaś superdieta ale nie jest to też wielka tragedia (myślę że niejeden kulturysta sprzed 35 czy 50 lat też tak jadł i był w zayebistej formie) - to gdybyś PORZĄDNIE cwiczył, musiałbyś odczuwac efekty pzdr

[...] Łańcuta o godz 5 rano przyjazd do Krakowa około godz 19 i na drugi dzień 15 powrót do Łańcuta. trasę pokonaliśmy we dwoje z koleżanką Joasią , oczywiście nie główną trasą E4, lecz bocznymi drogami. Joasia w następne dwa dni pokonała jeszcze około 180 km, więc jej dystans w cztery dni to ponad 600km. Pozdrawiam Janek 50 lat kończę w styczniu 2009.

Jeżeli na zawodach będzie paru zawodników którzy będą maili około 50 lat to ja nie widzę problemu żeby zrobić plus 45 . Panowie wszystko jest do ustalenia w dniu zawodów , co będziemy teraz zmieniać jak okarze się na zawodach że nie będzie nikogo z tej grupy , jak w wiekszości razy tak bywało. a juniorzy powinni mieć zaświadczenie od lekarza. [...]

[...] ze mną kick boxing oraz na siłowni ćwiczył, a kiedyś za studenckich czasów razem dorabialiśmy na bramkach. On sportowiec bez nałogów całe życie i na siłce przy treningu klatki zawał go zaatakował dwa miesiące temu. Zrobiono mu koronografię 50 lat chłopak. Dużą masę mięśniową miał, ale otłuszczoną 112 kg przy 1,77 m wzrostu. Co do mojego czasu [...]

[...] cacka sie nie benda z toba np . ja mam na matmie dwa sprawdziany i jezeli z nich nie uzyskasz razem 60 % to zapomnij o poprawce ,bardziej przychylna jest wiara w granicy 30 lat co daja pare razy sznse poprawki niezaleznie od tego ile procent dostałes ,innym przykładem jest to ze majac mikre z kolesiem od wykładów na kolokwium dał i zadania do [...]

idzie w dobrym kierunku:-)) szacunek dla ojca. sam obecnie wspolpracuje z osoba w wieku 50 lat i wiem jak trudno jest o efekty w tym wieku, ale wszystko da sie zrobic. powodzenia:-)

[...] cieżarowych wieksze doświadczenie niz ja. Bo praktycznie może kilkanaście razy w życiu to próbowałem i była lipa-jestem za bardzo pościągany. Ale przy innych ćw ? 50 lat doświadczenia,treningu z ciężarowcami,kulturystami,z lekkoatletami startowania w zawodach kulturystycznych trójbojowych lekkoatletycznych,samokształcenia,pracy [...]

[...] Ci nowego sprzedawać po 800 zł. Tylko mają tych sztuk akurat tam 10 na zbyciu chcą szybko się pozbyć(bo gdzies jadą,nie mają kasy itp ) no to zarzucają rozsądną - zachęcającą cenę:) zadzwon popytaj - wypytaj go od góry do dołu i jestem pewien ze koles sam zapewni ciebie ze rowerek posłuży ci na 50 lat :) albo nawet więcej , tylko dbaj o niego .

100% prawdy, art. nie jest przesadzony , wiekszosc slucha mam albo babci co mowi pij mleczko z miodkiem , tato tez pil. wiedza z przed 50 lat, ale babcia idzie w zaparte to chyba po tym mleku nie da sie im nic wytlumaczyc. pozdrowki

[...] ale to juz dawno było... tera to popłuczyny... Wracając do tematu chciałbym przypomniec Bolo Yeunga. Kulturysta, aktor filmów sztuk walki,legenda tychze filmów. gdy grał w "Bloodsport' miał juz 50 lat, w "Double Impact" był jeszcze starszy... Niesamowicie sie trzymał !!! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-08 00:48:45

[...] tylko sobie zrobić krzywdę,tym bardziej,że nie znasz techniki wykonywania ćwiczeń.Pozostań przy ćwiczeniach ze swoim ciałem jeszcze. Jak nie będziesz żarł w wieku 40-50 lat jak świnia,na dodatek niezdrowego żarcia,to z otłuszczeniem nie bedziesz miał problemu mimo zaprzestania treningów.Wszystko trzeba tylko robić z głową. Zmieniony przez - [...]

[...] kulturystyce chodzi o wszechstronny rozwoj miesni i aparatu ruchowo-naczyniowego,jest to pewien styl zycia pozwalajacy utrzymac nasze cialo w optymalnej formie przez dlugie lata,co powoduje i super rozwiniete miesnie,ogromna sprawnosc we wszelkich cwiczeniach wymagajacych sily,ogolna wytrzymalosc. Na pewno takie były założenia kulturystyki [...]

[...] Tak samo Chonczyk analizujcy starogreckie zapasy moglby sie dopatrywac w nich filozofii, a wynikaloby to tylko i wylaczanie z tego, ze kultura europejska bylaby mu obca. Dlatego moim zdaniem tzw. tradycyjne sztuki walki, to jak przedmowca powiedzial, sa te, ktore maja dluga historie i wlasnie "tradycje". A ich obecna [...]

Przemęczenie, stres to może być przyczyna, że Twój mały nie chce z Tobą współpracować. A chęci to Ty masz? Czy libido też obniżone? Dla starszych facetów (do 50 lat) to są takie magiczne suplementy jak Permen KING, które przywracają jurność, ale 17 lat to chyba za wcześnie by zacząć je brać. Odstaw suple i ogranicz treningi – zobacz co się stanie. [...]

Ja mam 33lata biore od 12 lat (jak narazie zero problemow z zdrowiem) Niektorzy moi kumple maja po 40 i 50 lat tez biora i wygladaja lepiej niz niejeden 20latek. Narazie nie slyszalem zeby ktos kogo znam przekrecil sie od koksow,ale znam ludzi kozy umarli mlodo a nawet nie cwiczyli.Wiec jak ktos robi 1 alb 2 kuracje w roku to nie powinno mu nic [...]

[...] że zamknięte wszystko? Jak było otwarte to też źle bo wirus się roznosi. Tak źle i tak niedobrze .. Aborcja?? To my rodzimy?? Jest antykoncepcja itd. albo jak ktoś ma 45-50 lat i nagle chce być rodzicem to wiadomo że większe ryzyko na chore dziecko, lub wady genetyczne u rodziców i łudzą się że dziecko będzie zdrowe... A później placz że chore i [...]

[...] że zamknięte wszystko? Jak było otwarte to też źle bo wirus się roznosi. Tak źle i tak niedobrze .. Aborcja?? To my rodzimy?? Jest antykoncepcja itd. albo jak ktoś ma 45-50 lat i nagle chce być rodzicem to wiadomo że większe ryzyko na chore dziecko, lub wady genetyczne u rodziców i łudzą się że dziecko będzie zdrowe... A później placz że chore i [...]

[...] Kazal mi sie zlapac zlapac za bluze mniejwiecej w okolicach serca i troche pod obojczykim- ulamek sekundy i lezalem na ziemi z glosnym krzykiem. Jego trener ma ponad 50 lat a zaczal ta sztuke walki zglebiac w wieku 18 i nie poznal jeszcze wszystkiego... Tam jest chyba 10 stopni zielonego pasa i 10 czrnego- a jego trener ma dopiero 7... [...]

[...] ul.Żwirowa 16. Ważenie zawodników 8.30-10.00 , start o godzinie 11.00 ... Co najważniejsze ?, to że zawodnicy startują bez koszulek !!!!!!!!!!! KATEGORIE WIEKOWE :: - do 16 lat, -16-18lat, seniorzy , weterani : - I grupa 40-49lat, - II grupa powyżej 50 lat. KATEGORIE WAGOWE :: -60kg, -67,5kg, -75kg, -82,5kg, -90kg, -100kg, -110kg, - +110kg, i [...]

dziadki - to taka grupa kibiców powyrzej 45-50 lat którzy krzyczą na piłkarzy, przeklinają na nich przy byle ich nie udanym zagraniu. W Wodzisławiu ich pełno